11月7日は立冬です！

こんにちは！
福山の土日診療の整骨院「こころ鍼灸整骨院」の岩田です。

立冬は二十四節気の1つで今年は本日が立冬となります(((*ﾟｪﾟ*)))ﾓｳﾌﾕｯﾃﾊﾔｲﾈｰ

僕が住んでいる広島県福山市は割と温暖な気候ですので、実際に本格的な冬らしさがやって来るのはもう少し先で、木枯らしが吹いたり夏に比べて日が暮れるのが早くなって来た事を感じられる季節になったなといった感覚です

 

寒くなってくると僕はお腹の冷えからの体調不良を感じやすくなります！

僕が寒い時期はネックウォーマーや足首ウォーマーなど『首・手首・足首』を温める様にしたり、腹巻きをして胃腸を冷やさないようにする対策をしています！

みなさんも体調に気をつけてお過ごしくださいね(∩´∀`)∩

この時期はお灸が気持ち良いですよー！是非、こころ鍼灸整骨院に受けに来て下さいね(*’ﾉ∀’)ﾉ