こんにちは!
福山の土日診療の整骨院「こころ鍼灸整骨院」の岩田です(。・ω・。)ノ
4月21日、今日も福山市の皆さん、元気でお過ごしでしょうか?
昨日ニュースで北海道・三陸沖の後発地震注意情報が発表され、皆さんも少し緊張されたのではないでしょうか?
自然の力は本当に予測しがたく、身体にも大きな負担がかかります。特に、地震の揺れや避難時の無理な姿勢で、首や腰を痛める可能性もあります。
また、デスクワークやスマホ操作が増える毎日の中で、首のヘルニアや腰椎ヘルニアの症状が悪化する方も少なくありません。
こんな時こそ、自分の身体を大切にケアしていきましょう。
今日は「首・腰のヘルニア」について、当院の治療を中心に少しお話しします。
首(頸椎)や腰(腰椎)の椎間板ヘルニアは、背骨のクッションである椎間板が飛び出して近くの神経を圧迫することで起こります。
首のヘルニアでは、首の痛みや肩こり、手のしびれ・痛み、頭痛などが現れやすいです。 腰のヘルニアでは、腰痛やお尻から足にかけての激しい痛み・しびれ(坐骨神経痛)、歩くのがつらくなるなどの症状が出ます。
原因は、長時間の悪い姿勢、運動不足、加齢による椎間板の劣化、または急な動作や外部の衝撃(地震時の揺れなども)です。放っておくと日常生活が制限され、仕事や家事にも影響が出てしまいます。
当院では、ただ痛みを抑えるだけでなく、根本原因にアプローチする総合的な治療を行っています。
実際に来院された方からは、「長年悩んでいた手のしびれが軽くなった」「腰の痛みで歩けなかったのに、日常動作が楽になった」といった嬉しい声をいただいています。
もちろん効果には個人差がありますが、早期にケアすることで改善の可能性は大きく広がります。
最近は地震の影響や在宅時間の増加で、首腰の不調を訴える方が増えています。
「もう歳だから…」「我慢すればいいか…」と思わず、ぜひ一度ご相談ください。
国家資格を持ったスタッフが、心を込めて「手当て」させていただきます。
当院はJR東福山駅から徒歩8分、平日夜20時まで、土日も診療しています。
お気軽にお電話またはホームページの予約フォームからお問い合わせ下さいね!
皆さまの笑顔と健康のために、全力でサポートいたします!
こころ鍼灸整骨院
広島県福山市引野町3丁目29−33
☎ 084-943-5878
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